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    2021.02.09 姿勢改善
  • 【若者も要注意】気づかぬうちに進行するロコモティブシンドロームの原因と対策

    2021.03.13 ロコモティブシンドローム生活動作金岡恒治
  • 神経と筋肉の繋がりを促す「促通」状態で効果的に「ローカル筋」を鍛え腰痛予防しよう!

    2021.10.26 体幹深部筋
  • バスケットボールの怪我について紹介 怪我の原因を知って予防しよう-理学療法士の視点-

    2021.04.14 トレーニング原因
  • 腰痛時の湿布の有効な利用法と湿布で改善しない場合の対処法

    2021.04.19 湿布の効果湿布の貼り方
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    2021.01.15
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    2021.03.05 ジョギング腰痛の原因腰痛予防
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    2021.04.15 ストレッチマッサージ
  • 金岡先生が語る。アスリート、スポーツ選手でも使えない⁉身体(腰)を支える体幹の話

    2021.01.12 スポーツと腰痛体幹トレーニング腰痛予防