痛みや体の不調で悩むあなたへ、役立つ情報をお届け。
自分の体の状況（病態）を正しく理解し、セルフマネジメントできるようになることが私たちの目的です。
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健康運動指導士
公共施設や民間スポーツクラブでエアロビクスやストレッチのレッスンを実施中。
指導歴10年。
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